Taekwon-Do-undervisning i Malvik
Vi tilbyr strukturert opplæring i Taekwon-Do for alle aldre og nivåer — fra nybegynnere til viderekomne utøvere.
Våre aktiviteter
Nybegynnerkurs — barn og ungdom
Introduksjon til Taekwon-Do med vekt på grunnleggende teknikk, balanse og konsentrasjon. Passer for barn fra 6 år og oppover.
Viderekomne klasser
Sparring, avanserte former (tul) og konkurranseforberedelse for elever som ønsker å ta Taekwon-Do til neste nivå.
Selvforsvar
Praktisk selvforsvar basert på ITF Taekwon-Do-teknikker. Trygt, strukturert og relevant for hverdagslivet.
Seminarer og spesialtrening
Intensive samlinger med fordypning i utvalgte teknikker. Åpent for elever på alle nivåer — også fra andre klubber.
Individuelle timer
En-til-en-instruksjon for elever som ønsker ekstra oppfølging eller raskere progresjon mot neste gradsbelte.
Vanlige spørsmål
Trenger jeg utstyr for å begynne?+
Nei, du trenger ikke eget utstyr til de første timene. Vi anbefaler løst treningstøy. Etter hvert vil du trenge en dobok (Taekwon-Do-drakt), som kan bestilles gjennom oss.
Hvor gamle bør man være for å begynne?+
Vi tar imot barn fra ca. 6 år og oppover. Voksne er også velkomne — Taekwon-Do er en idrett for alle aldre.
Hvordan melder jeg meg på?+
Ta kontakt via skjemaet på kontaktsiden eller ring oss direkte. Vi avtaler en gratis prøvetime slik at du kan se om treningen passer for deg.
Hvor trener dere?+
Treningen foregår i Vikhammer-området i Malvik kommune. Nøyaktig treningssted oppgis ved påmelding.
Hva er Taekwon-Do godt for?+
Taekwon-Do utvikler fysisk styrke, fleksibilitet og koordinasjon — i tillegg til selvtillit, disiplin og konsentrasjon. Mange opplever stor fremgang både fysisk og mentalt.